TantraMeditation workshop for couples: Living Intimacy@ Bucuresti

Va invitam cu pasiune la workshop TantraMeditation pentru cupluri ce il sustinem in 2020 in Bucuresti@ Hermitage 

*Acest workshop l-am amanat datorita situatiei actuale. Vom anunta nou data a cursurilor TantraMeditation in Bucuresti curand.  

Pana atunci, va invitam in taberele TantraMeditation pentru cupluri, urmatoare are loc intre 22-26 septembrie. 

Inscrieri: Kiran.Jivan.Info@gmail.com, tel/ whatsapp: +40 728 775 498 (Kiran)

***Locurile sunt limitate la 20 de cupluri. Inscrierile se fac in pereche (barbat- femeie) pana pe 2 aprilie si devin valide dupa achitarea contributiei de participare. Veti primi detalii de plata la inscriere. 

***Daca nu esti intr-o relatie dar simti o chemare sa participi, te poti inscrie cu un prieten/ o prietena. 

..............................................................................

Pe parcursul weekend-ului vom explora si aprofunda impreuna alchimia intimitatii tantrice prin exercitii de respiratie constienta, meditatii si ritualuri tantra ce sustin mai intai contactarea si apoi transformarea energiei vitale si cresterea starii de prezenta si astfel, a starii de disponibilitate catre intimitate. 

Vom practica meditatii oferite si descrise de Shiva in Vigyan Bhairav Tantra, una dintre cele mai stravechi carti de invataturi tantra in care sunt descrise 112 tehnici de meditatie denumite si '112 cai catre misterul din interiorul tau.'

Vei experimenta cu exercitii de grounding si conectare la corp, senzatii, la momentul prezent, tehnici tantra de meditatie, respiratie si expansiune, miscare/ body awareness, constientizare, reconectare la propria sursa naturala de sensibilitate, iubire si senzualitate.

Vom explora un nou mod de a simti si percepe totul AICI si ACUM, pornind de la (re)conectarea la corp si senzatii, ascultandu-ne corpul si respiratia, experimentand expansiunea perceptiei prin alchimia interioara sustinuta de diferite meditatii si exercitii tantra.

Vei fi ghidat intr-o calatorie interioara jucausa dar si profunda unde, datorita tehnicilor practice si eficiente de tantra, respiratie si meditatie:

- te vei conecta la vitalitatea ta si vei invata cum sa o accesezi cand ai nevoie;
- vei invata tehnici de centrare si de prezenta (cum sa fii prezent) revenind mereu la corp, aducand atentia in corp;

- vei experimenta un nivel mai mare de energie;

- te vei reconecta la propria sursa de sensibilitate/ senzitivitate si senzualitate din corp;

- te vei elibera de stres sau oboseala si vei descoperi exercitii simple si eficiente de relaxare si detensionare;
- vei experimenta expansiunea fiintei tale; 

- te vei redescoperi si simti prin prisma unei experiente noi, unice, relaxante si revelatoare despre tine si viata;
- vei pleca cu zambetul pe buze - reflectia zambetului interior care va emana din tine :)

Va fi o experienta plina de energie, constientizare, vitalitate, sensibilitate, deschidere, transformare si expansiune dupa cum puteti vedea din imaginile de AICI de la workshop-urile anterioare de tantra :)

In tantra, corpul este templul nostru, corpul este templul sufletului. Aceste workshop-uri experientiale iti ofera o ocazie frumoasa de celebrare a templului corpului si sufletului, a naturaletii, a vitalitatii si a esentei fiintei :)

Cursurile de tantra sunt o invitatie la o calatorie si deschidere catre noi insine in primul rand, prin dans, miscare si exprimare corporala, prin meditatie, exercitii tantrice de constientizare corporala si emotionala, tehnici tantra de meditatie si respiratie.

Facilitatori: Kiran si Jivan - sustin cursuri experientiale de tantra si meditatie in Romania si in afara tarii din 2007. Seminariile sustinute de ei sunt 90 % experientiale, oferind un spatiu propice explorarii si transformarii personale, (re)descoperirii si revelarii de sine prin dans, meditatie, tantra, tehnici de respiratie, terapie experientiala, constientizare. Kiran si Jivan sustin impreuna de cativa ani seminarii/ sesiuni de meditatie, tantra, constientizare corporala, exprimare emotionala (in care includ tehnici emotional release), trance dance. S-au specializat ca facilitatori in institute din India, Italia, Olanda, SUA, Costa Rica si Bali printre altele. Cand lucreaza cu oamenii (in cursuri de grup sau in sedinte individuale) Kiran si Jivan creeaza un spatiu de prezenta, acceptare, onestitate, incredere si confidentialitate.   

Click AICI daca vreti sa vedeti imagini de la programe sustinute de ei.

Aceste workshop-uri experientiale sunt deschise tuturor, de la incepatori la experti, cupluri sau single. De altfel, cursurile Tantra cu Kiran & Jivan se adreseaza tuturor celor interesati de crestere/ transformare personala si de aducerea unei calitati meditative in viata de zi cu zi.

Let's explore a new dimension of intimacy through tantra & meditation!

Zi de Meditatii Osho@ Bucuresti, 26 Aprilie

“Medicine cures your body; meditation cures your soul. Medicine heals the material part of you; meditation heals the spiritual part of you.”- Osho

Pentru cei curiosi sau dornici sa exploreze meditatiile active Osho si meditatia in general, pentru cei ce simt nevoia sa treaca constient prin viata, va invitam sa experimentati alaturi de noi meditatii Osho in Bucuresti la Hermitage. 

Urmatoarea data: 26 Aprilie
Programul se va desfasura intre 10.00- 18.30 si va include Gibberish Meditation, Mandala Meditation, No Dimensions Meditation, Nadabrahma Meditation, Kundalini Meditation.     

Info & inscrieri: Kiran. Jivan.Info@gmail.com  

Meditatiile active Osho- tehnici de meditatie ce combina miscarea cu nemiscarea si ne sustin mai intai sa ne descarcam stresul sau oboseala din corp – minte ca apoi sa ne relaxam, sa ne reconectam la sursa de energie si tacere din interior.

     Poate că înţelegem nevoia de a reduce stressul şi de a ne destinde dar să stăm aşezaţi pentru douăzeci de minute, să ne închidem ochii şi să încercăm să ne liniştim gândurile şi emoţiile permanente şi corpul agitat este de multe ori dificil sau imposibil. De fapt, a încerca să te relaxezi creează şi mai multă tensiune, atunci când ne luptăm cu noi înşine şi apoi ieşim din această tentativă simţindu-ne demoralizaţi, simţind că „meditaţia poate merge la alţii, dar nu este pentru mine!”

Sună familiar?

Vestea bună este: meditaţiile active Osho iau agitaţia, oboseala, stresul şi tensiunea noastră cronică în calcul şi sunt concepute special pentru a se adresa acestor ‘probleme’.

Paşii din cadrul fiecărei meditaţii active ne despovărează, ne elibereaza mai intai astfel încât nimic să nu ne stea în cale atunci când vrem să fim tăcuţi şi relaxaţi, prezenţi, alerţi.

Toate meditatiile active Osho au cel puţin o etapă activă ce implica lucrul corporal– de exemplu: dans, tehnica de respiraţie, scuturarea corpului, exprimare verbală, alergare, râs şi aşa mai departe – care apoi te conduc, uşor şi natural, într-o fază pasivă sau mai multe.

Meditațiile active sunt si un mod plăcut de a vă încheia ziua, deconectandu-vă de la activitatea de peste zi, trezindu-vă corpul și simțurile, centrându-vă in interior, deschizând porți către o stare de relaxare si prezență.

Meditatiile Active Osho au fost concepute pentru a debloca și activa energia vitala naturală ce se regaseste in fiecare dintre noi.

Fiecare sesiune este diferita ca experienta si cuprinde: explicaţie şi demo, efectuarea tehnicii si un ceai cald informal dupa. La sfarsitul seriei vom avea un sharing circle :)  

Despre facilitatori:

Kiran si Jivan au o experienta bogata si variata cu meditatiile Osho, din 2007 sustinand seminarii experientiale de crestere si transformare personala prin meditatie, tantra, constientizare corporala, exprimare emotionala (emotional release), terapie experientiala si trance dance. Kiran s-a specializat de asemenea in Watsu (terapie in apa) si masaj traditional balinez. Colaboreaza cu binecunoscute institute si scoli (pe care le reprezinta) din domeniul meditatiei, dezvoltarii personale si terapiei experientiale precum OIMR- India, TantraLife - Italia, Humaniversity - Olanda si Trance Dance International - SUA printre altele. Sustine cursuri in Romania (unde locuieste) si frecvent in Germania. Kiran si Jivan au parcurs training-ul de specialitate si sunt certificati de Osho International Meditation Resort sa sustina sesiuni si workshop-uri de meditatii active Osho. 
Pe parcursul anilor au sustinut cursuri in Spania, Rusia, Polonia, Cehia, Olanda, Grecia, India. In workshop-urile si sesiunile pe care le sustin creeaza un spatiu de relaxare, incredere, vindecare, profunzime, acceptare si prezenta. 

Contributie participare: 
ALL: 250 lei
1 sesiune meditatie: 50 lei 

*Participarea la sesiunile de meditatii active Osho nu necesita experienta anterioara.

*Va recomandam sa aveti haine confortabile. 

Daca vreti sa organizati workshop-uri de meditatii active Osho in orasul in care locuiti, nu ezitati sa ne contactati. 

OSHO is a registered trademark to OSHO International Foundation used with permission www.osho.com/trademarks

TranceDance Journey: 07.03@ Bucuresti

„Trance Dancing fills you with PASSION, ENERGY and the ECSTASY OF LIFE. We call our 'soul parts' home to our bodies, where they belong. Spirit returns. Tremendous energy awakens. Healing occurs.'- Frank Natale 

Va invitam cu bucurie la sesiunea de primavara Shaman's Heart~ TranceDance Meditation Journey ce o sustinem in acest an in Bucuresti la Hermitage pe 7 martie, 11.00- 13.30. 

Info & Inscrieri: Kiran.Jivan.Info@gmail.com 

Other cities in Europe where we facilitate Trance Dance Meditation events:

*Stuttgart@ Das Tanzen

*Naturpark Schonbuch (near Stuttgart)@ Osho Meditation& Music Festival

Contact us if you want to find out next dates in these cities or if you feel to invite us to hold Trance Dance Meditation events in your city.   

If you want to be updated with upcoming rituals we hold in Bucharest and other towns in Europe, like our Kiran & Jivan FB page 

Here you can find out news about our next workshops and events:

https://www.facebook.com/KiranandJivan/

Cateva dintre beneficiile Trance Dance-ului (ca si practica regulata):

• energizare, entuziasm si vitalitate
• vindecarea bolilor legate de respiratie- precum astmul- sau alte boli ca reumatismul si artrita
• trezirea puterii personale de energizare 
• claritate si tacere interioara
• o mai mare constientizare si intelegere a lumii interioare
• expansiunea perceptiei si a simturilor in general
• stare de prezenta si centrare
• usurime generala, rezultata din calm interior si stare de bine fara un motiv anume
• imbunatatirea relatiei cu propiul corp
• detoxifiere fizica si emotionala
• stress release

"Trance Dance  este un mix unic de mişcare corporală, sunete vindecătoare, ritmuri dinamice de tobă, tehnici de respiraţie transformatoare (Respiratia focului, n.n.) şi folosirea unei banderole (pentru ochi) sau bandane – împreună stimulând o stare de „transă” care duce la treziri spirituale, claritate mentală, vigoare fizică şi bunăstare emoţională. Trance Dance-ul duce participanţii într-o „călătorie interioară” ce nu este limitată la percepţiile noastre obişnuite ale spaţiului/timpului.

Candva, dansul era o ieşire către suflet sau „spiritul din interior”, şi a dansa într-o stare de transă însemna să te conectezi complet la puterile vindecătoare ale spiritului. Noi abordăm Experienţa Trance Dance din aceasta perspectiva.

Trance Dance cuprinde urmatoarele elemente caracteristice: Banderola (de pus pe ochi), Intentia, Respiratia Focului, Ritm, Muzica, Miscare/Dans, Nemiscare, Re-integrare.

‘Nu noi creăm mişcarea intuitivă…mişcarea intuitivă ne creează pe noi’

...trebuie să fii dispus să te separi de orice simţ organic pe care îl foloseşti pentru a relaţiona, de la memoria exterioară pe care o ai, până la ceea ce numim realitate. Asta înseamnă să abandonezi tot ceea ce vezi, auzi şi simţi. Acest lucru îţi permite să intri în spaţii din interiorul tău despre care nu ştii NIMIC. Aceasta e transa.

Oamenii posedă cinci (5) simţuri dominante: vizual, auditiv, kinestezic, olfactiv şi tactil. De obicei simţul percepţiei vizuale este cel care domină şi le copleşeşte pe celelalte patru. Trance Dance face posibila o expansiune a clarităţii, folosind un instrument simplu – „orbirea” prin punerea banderolei pe ochi- pentru a crea temporar o situaţie profundă de întuneric absolut.

Întunericul crează o stare de suspendare sau ‘oprire a timpului’, o stare modificată de constiinta sau ‘stare de transă’ în care nu există nimeni altcineva decât propriul sine. În această călătorie interioară ne conectăm cu spiritul şi adevărul pe care acesta îl revelează. Bandana devine astfel un instrument spiritual permiţănd fiecărui participant să blocheze orice distragere din exterior şi să devină un martor la bogăţia propriei experienţe.”

(traducere: Marius Lazar)

'By Trance Dancing we actually move our consciousness into spontaneous healing- spiritually, mentally, emotionally and physically.'- Frank Natale

                                                       ~To the Spirit belongs the Dancer~

Zi de meditatii Osho, 26.04@ HERMITAGE

"Meditation has a beginning but no end. It goes on and on, for infinity, for eternity. Meditation makes you part of existence. It allows you the freedom of becoming one with the whole." - Osho 

~ Awaken your vital energy ~Listen~ Be

Va invitam la workshop-uri de explorare, transformare si evolutie personala sustinuta de practica starii de meditatie prin intalniri pe care le sustinem in Bucuresti o data la 2-3 luni.

Daca vreti sa experimentati cateva tehnici de meditatie pe care apoi le puteti practica acasa sau in viata de zi cu zi, va invitam cu drag la aceste workshop-uri de meditatie. Urmatorul va avea loc pe 4 aprilie, 10.00- 18.00 la Hermitage, Mihai Eminescu 127. 
Vom savura impreuna urmatoarele meditatii Osho: Meditatia Mandala, Meditatia No Dimensions, Meditatia Nadabrahma, Meditatia Mahamudra, Meditatia Kundalini.  

Daca vreti sa explorati meditatiile active si pasive, meditatia in general, va invitam sa parcurgem impreuna un weekend de tune in, de experimentare a calitatii meditative prin meditatii active si pasive, tehnici de respiratie, ascultare interioara, reconectarea la resursa de energie si tacere interioara. Este mai degraba o zi de practica a meditatiei prin tot ce facem si suntem. Meditatia inseamna prezenta in primul rand...

Pe parcursul workshop-ului practicam atat Meditatii Active - tehnici ce lucreaza fizic, emotional si energetic, ce implica mai intai lucrul pe corp si curatarea/ exprimarea corporala si emotionala prin miscare, respiratie energizanta, scuturarea corpului, dans liber - cat si meditatii pasive (in care nu se foloseste miscarea atat de mult). 'Programul' va decurge in functie de energia grupului, fiind mai degraba un proces pe care il vom parcurge impreuna.

Prin Meditatiile Active vei practica si explora tehnici ce te ajuta sa te eliberezi de stres sau tensiuni acumulate in corpul fizic si emotional, exercitii ce te sustin sa te relaxezi in interior, sa iti reincarci bateriile cand ai nevoie, vei explora tehnici ce iti dezvolta si mentin claritatea interioara ca apoi sa te bucuri de starea meditativa, o stare naturala de a fi la care putem reveni mereu chiar si in mijlocul celor mai stresante situatii din viata de zi cu zi.
Prin Meditatiile Pasive vei explora starea de prezenta, de ascultare din interior, starea de martor, de ... A FI.
In esenta, meditatia este o calatorie de la A FACE la A FI.

Locatie: Hermitage, Str. Mihai Eminescu 127
Program: 10.00 - 18.00
Contributie: 250 lei
*1 sesiune: 50 lei  

~ Include: pauza de ceai, fructe, snacksuri sanatoase, materiale folosite pe parcursul workshop-ului.

Info & inscrieri: Kiran.Jivan.Info@gmail.com, 0728 775 498 (Kiran)
***Inscrierea devine valida dupa achitarea contributiei de participare.

* Este recomandat sa aveti haine lejere (sport) de schimb si o sticla de apa plata.
* Va rugam sa ajungeti cu 15 de minute mai devreme pentru a fi in spatiu acordandu-va timp si pentru facilitarea lina a accesului in spatiu si sala.

Va invitam la un altfel de self investement: relaxarea si scufundarea in A FI, regasirea si explorarea de sine prin meditatie :)  

Facilitatori:
Kiran si Jivan au o experienta bogata si variata cu diferite practici de meditatie, din 2007 sustinand seminarii experientiale de crestere si transformare personala prin meditatie, tantra, constientizare corporala, exprimare emotionala (emotional release), terapie experientiala si trance dance. Kiran s-a specializat de asemenea in Watsu (terapie in apa) si masaj traditional balinez. Colaboreaza cu binecunoscute institute si scoli (pe care le reprezinta) din domeniul meditatiei, dezvoltarii personale si terapiei experientiale precum OIMR- India, TantraLife - Italia, Humaniversity - Olanda si Trance Dance International - SUA printre altele. Sustine cursuri in Romania (unde locuieste) si frecvent in Germania. Kiran si Jivan au parcurs training-ul de specialitate si sunt certificati de Osho International Meditation Resort sa sustina sesiuni si workshop-uri de meditatii active Osho. 
Pe parcursul anilor au sustinut cursuri in Spania, Polonia, Cehia, Olanda, Grecia, India, Rusia. In workshop-urile si sesiunile pe care le sustin creeaza un spatiu de relaxare, incredere, vindecare, profunzime, acceptare si prezenta. 
Pentru ei meditatia este o stare naturala la care putem reveni oricand pe parcursul zilei, transformand-o intr-un mod de viata. 

Testimoniale:

"Acelasi spatiu primitor, aceiasi facilitatori minunati care creeaza cadrul in care transformarea poate fi posibila.

Meditatia Dinamica mi-a aratat cum, in ultimele luni, am uitat sa ma bucur si sa celebrez faptul ca traiesc. Au fost 7 zile pline, surprinzatoare...pentru mine au fost ca o calatorie in care am reinvatat sa ma bucur, sa rad cu pofta si sa sarbatoresc faptul ca exist.

Si pentru asta va multumesc, Kiran si Jivan. Explicatiile pe care le-ati dat la inceputul fiecarei meditatii au fost de un real folos pentru mine. Le-am apreciat cu atat mai mult cu cat erau impartasite din experientele voastre si aveau aplicabilitate imediata.

Recomand cu caldura seriile de meditatii facilitate de Kiran si Jivan."- Marius Neagu

"Kiran asi Jivan creeaza un spatiu deschis, direct, nonconformist si foarte cald, unde atentia la cele mai mici detalii te face sa te simti ocrotit, sa te deschizi, doar sa fii acolo in liniste si pace, ca si cum timpul sta pe loc. Este un spatiu al calatoriilor interioare, lungi, intense, uneori istovitoare sau chiar dureroase, dar mereu revelatoare. Este un spatiu in care m-am simtit incurajata cu mare delicatete si subtilitate sa ma deschid, sa am curajul sa fiu vulnerabila, sa ma descopar. Kiran si Jivan impartasesc cu mare deschidere experienta lor in meditatie, viata, redescoperire, autocunoastere, oameni; sunt mereu acolo, fara sa fie acolo, iti sunt mereu alaturi, dar tu esti mereu cu tine insuti, te sprijina intr-un mod delicat dar provocator, mereu calduros si plini de iubire"- Anonim :) 

Click AICI si AICI daca vrei sa citesti alte testimoniale de la participanti :) 

OSHO is a registered trademark to OSHO International Foundation used with permission www.osho.com/trademarks

Honoring Being a Woman~Women Circle workshop pentru femei, cu Kiran@ Bucuresti

"How might it have been different for you if, on your first menstrual day, your mother had given you a bouquet of flowers and taken you to lunch, and then the two of you had gone to meet your father at the jeweler, where your ears were pierced and your father bought you your first pair of earings, and then you went with your friends and your mother's friends to get your first lip coloring; and then you went, for the very first time, to the Women's Lodge, to learn the wisdom of women?

How might your life be different?..."- Judith Duerk, Circle of Stones

Draga femeie - prietena, mama, sora, iubita, sotie,

Te invit sa ne intalnim intr-un cerc de femei, sa onoram si sa celebram astfel impreuna experienta si darul de a fi femeie...O seara pentru femeia din tine si din mine, femeia ce se regaseste in fiecare dintre noi.

Vom parcurge impreuna o seara in care exploram intuitiv un spatiu dincolo de minte, conectandu-ne la propriul corp, conectandu-ne una la cealalta, creand impreuna un spatiu sacru ce ne va hrani si sustine pe fiecare dintre noi sa fim intr-un templu al energiei pe care o vom crea impreuna.

Vom explora diferite exercitii si practici ce ne pot sustine sa ne contactam la nivel senzorial profund corpul si sufletul nostru de femeie prin dans, miscare, meditatie, respiratie constienta, sharing si... (par)curgerea si trairea spontana a fiecarui moment.

Te invit la o zi in care sa ne deschidem corpurile si sufletele mai mult catre energia sacra feminina - o energie ce se regaseste in fiecare dintre noi. Prezenta altor femei ne va hrani si inspira pe fiecare dintre noi...

O zi experientiala in care sa impartasim si sa vorbim prin ochi, atingere, miscare, prin propria prezenta si energie, recunoscandu-ne una pe cealalta ca pe o buna si veche prietena, ca pe o draga sora de suflet. 

Aceasta calatorie interioara este ghidata de mine, Kiran. Sustin evenimente de explorare si dezvoltare personala din 2005. Am lucrat alaturi de diferiti terapeuti si facilitatori pe tantra, terapie experientiala orientata pe corp si simturi, inteligenta emotionala, emotional release, meditatie, miscare, dans, lucrul cu respiratia. Sunt fascinata de femeia din mine pe care o redescopar zilnic; lucrand asupra mea simt si constientizez ca orice femeie este parte din mine si din tine, la fel cum eu si tu suntem parte din orice femeie. Dincolo de diferentele ce ne fac unice, avem ceva in comun: suntem femei. Iar asta este un mister pe care va invit sa-l onoram. 

Mai jos cateva testimoniale:

"Venisem cu nerabdare si entuziasm, aceastea s-au transformat pe parcurs intr-o tulburare profunda si am plecat impacata, cu mintea si inima linistite si cu sufletul plin de recunostinta. 

Cand am ajuns acasa m-am uitat mai atent in oglinda si am descoperit o privire pe care doar sufletul a recunoscut-o ca fiind a mea, pentru ca mintea, uimita ca nu o recunoaste, se tot intreba "Dar tu cine esti?"

Ma uit cu alti ochi la mine si la cei din jur, il vad altfel pe tatal meu - nu-l mai vad prin ochii mamei mele, o privesc altfel pe mama mea si am privit dupa destul de multa vreme in ochii unui barbat descoperind un suflet frumos, dar am privit fara asteptari si prejudecati, iar mintea nu mi-a mai fugit inainte. Cu recunostinta pentru inlesnirea acestei calatorii frumoase..." - Cornelia 

"Pentru mine ziua asta a venit intr-un moment din viata mea cand eram, cum se zice, foarte down: muncisem ca un sclav vreo luna de zile aproape fara weekenduri, viata mea personala era cam la pamant, eram obosita cronic, ce sa mai, imi venea sa plang incontinuu.

Abia asteptam sa fac ceva cu mult meaning pentru mine, nu ca nu mi-ar placea munca pe care o fac la birou- ca-mi place mult, dar nu ma mai 'hranisem' demult pe mine, nu-mi mai hranisem sufletul de ceva vreme. 

Acest workshop a fost exact ceea ce aveam nevoie: m-am conectat la mine, am gasit lucruri care sa ma bucure la mine, m-am vazut intr-o noua lumina: mi-am dat seama ca eu si cu mine avem multe lucruri uimitoare de impartasit. 

Kiran a fost minunata: ne-a ghidat catre vulnerabilitatea din noi, ne-a invaluit cu iubirea ei, cu grija si sensibilitate. 

Recomand cu mare drag ata sesiunile de feminitate sustinute de Kiran cat si celelalte sesiuni pe care le sustine impreuna cu Jivan." - Kashi 

Programul se va desfasura intre 10.00- 18.30, cu pauza de pranz intre 13.30- 15.00. 

Investitia ta: 280 lei 

Info & inscrieri: Kiran.Jivan.Info@gmail.com, 0728. 775 498 (Kiran) 

***Locuri limitate! Inscrierile devin valide dupa achitarea integrala a costului de participare. 

"BELOVED, YOU ARE MY SISTER, YOU ARE MY DAUGHTER, YOU ARE MY FACE; YOU ARE ME."- Toni Morrison 

Sexuality Awareness~ Humaniversity workshop with Chandrika in Romania, Oct '18@ Bucharest

We are glad to have organized this unique Humaniversity experiential workshop with Chandrika in Bucharest.
Chandrika guided and supported participants to increase their sexual awareness and their capacity to feel pleasure and intimacy.

Bodywork helped to get more in touch with the physical body, to feel the tensions stored, to let go of them and relax. By exploring new areas of sensitivity, participants gently opened up to have the courage to feel themselves and others innocently.

By sharing their experiences, they learnt from others hearing about their findings and became able to support and help each other. Emotional release gave the chance to let go of painful old wounds and fears and enabled participants to state their needs for nourishment and compassionate touch. Awareness as the guiding light to more consciousness and love showed the way on the inner journey.

Sex is a beautiful gift from nature. It enables us to give and receive pleasure and to create life. Social pressure and conditioning can create confusion and restriction in our sexuality.
This workshop reassured participants that sex is an exciting and healthy part of life.

*Workshop was opened for everyone interested in personal development, transformation, love and awareness.

                                                        Trainer: Chandrika Zimmerman 

She has lived at the Humaniversity Institute since 1985. Chandrika is an executive director, trains Humaniversity therapists and leads workshops in Humaniversity therapy, specializing in primal and parental issues as well as group dynamics. She also leads the AUM Meditation Leader Training, Social Meditation Leader Training and the New Sexuality Training. 

Her special passion is to lead twice a year the Tan-Ju program, which provides emotional and social education for teenagers and introduces them to the world of meditation. 

After graduating with a Masters degree in Psychology, she worked as a school psychologist in Switzerland. Chandrika undertook intensive studies in therapy and eastern wisdom with Veeresh, Bert Hellinger, Dan Casriel, Leonard Orr, Michael Barnett, Alain Lowen among others. 

She got initiated by Osho in 1976 and pursued meditation practice since then. In 1978 she founded and ran a large Osho center in Switzerland. 

Workshop schedule:

Friday, Oct 5th: 06.00- 09.00 pm

Saturday, Oct 6th: 10.00 am- 7.00 pm 

Sunday, Oct 7th: 10.00 am- 6.00 pm 

The workshop was in English language with Romanian translation. 

Bookings for next Sexuality Awareness workshop: Kiran.Jivan.Info@gmail.com, +40 728 775 498 (Kiran) 

*Places limited to 40 participants.  

Let's explore and dive into our sexuality with love and awareness! 

Body Temple: Seara de Respiratie si Meditatie Tantrica, Bucuresti@ Hermitage

'There is another way of looking at your own body- from within. If you can concentrate within, suddenly you begin to see your body- the inner lining of the body. Once you are focused inside, you can move inside- and it is a great universe. Your small body is a great universe.' - Osho, The Book of Secrets 

Va invitam pe 8 noiembrie la Hermitage (Mihai Eminescu 127, Bucuresti), intre orele 19.00- 22.00, sa exploram si sa practicam impreuna expansiunea atentiei si a starii de prezenta prin respiratie constienta si meditatie tantrica.  

Tehnicile pe care le vom explora au ca inspiratie o sutra din Vijnana Bhairava Tantra- carte straveche aparuta in India acum 5000 de ani, carte in care sunt mentionate 112 tehnici de meditatie.
Sutra este urmatoarea:
'Place your whole attention in the nerve, delicate as the lotus thread, in the center of your spinal column. In such, be transformed.'  

In interiorul coloanei vertebrale se afla 'firul vietii', un fir subtil, un flux de energie pe care il putem simti.
Explorarea din aceasta seara va fi centrata pe aducerea atentiei si energiei asupra coloanei vertebrale, baza intregii structuri a corpului fizic si energetic.

Aducerea atentiei asupra coloanei vertebrale este o practica sanatoasa si utila, ce ne sustine sa fim grounded (impamantati), prezenti, centrati si verticali (in propria integritate si energie) oricand avem nevoie, mai ales in momente de haos exterior si interior, in momente de confuzie sau cand ne simtim obositi, coplesiti...

Va invitam sa ajungeti cu 10 min mai devreme si sa aveti haine lejere de schimb.

Contributie de participare: 150 lei
*Include: selectie de ceaiuri organice, fructe proaspete & gustari sanatoase

Pentru o organizare lina, va invitam sa va inscrieti pana vineri, 1noiembrie, ora 18.00.
Inscrieri: Kiran.Jivan.Info@gmail.com