miercuri, 22 mai 2019

TantraMeditation workshop: Corp~Simturi~Energie, 14-15 Septembrie@Bucuresti

'Again and again the sacred texts tell us that our life's purpose is to understand and develop the power of our spirit, a power that is vital to our mental and physical well- being... We are biological creations of divine design.'- Caroline Myss  

Va invitam cu pasiune la ultimul workshop TantraMeditation ce il sustinem in acest an in Bucuresti pe 14-15 septembrie @ Hermitage

Pe parcursul weekend-ului vom explora si aprofunda impreuna alchimia tantrica prin exercitii de respiratie constienta, meditatii si ritualuri tantra ce sustin mai intai contactarea si apoi transformarea energiei vitale. 
Vom practica meditatii oferite si descrise de Shiva in Vigyan Bhairav Tantra, una dintre cele mai stravechi carti de invataturi tantra in care sunt descrise 112 tehnici de meditatie denumite si '112 cai catre misterul din interiorul tau.'
Vei experimenta cu exercitii de grounding si conectare la corp, senzatii, la momentul prezent, tehnici tantra de meditatie, respiratie si expansiune, miscare/ body awareness, constientizare, reconectare la propria sursa de sensibilitate, iubire si senzualitate.

Vom explora un nou mod de a simti si percepe totul AICI si ACUM, pornind de la (re)conectarea la corp si senzatii, ascultandu-ne corpul si respiratia, experimentand expansiunea perceptiei prin alchimia interioara sustinuta de diferite meditatii si exercitii tantra.






Vei fi ghidat intr-o calatorie interioara jucausa dar si profunda unde, datorita tehnicilor practice si eficiente de tantra, respiratie si meditatie:
- te vei conecta la vitalitatea ta si vei invata cum sa o accesezi cand ai nevoie;
- vei invata tehnici de centrare si de prezenta (cum sa fii prezent) revenind mereu la corp, aducand atentia in corp;
- vei experimenta un nivel mai mare de energie;
- te vei reconecta la propria sursa de sensibilitate/ senzitivitate si senzualitate din corp;
- te vei elibera de stres sau oboseala si vei descoperi exercitii simple si eficiente de relaxare si detensionare;
- vei experimenta expansiunea fiintei tale; 
- te vei redescoperi si simti prin prisma unei experiente noi, unice, relaxante si revelatoare despre tine si viata;
- vei pleca cu zambetul pe buze - reflectia zambetului interior care va emana din tine :)

Va fi o experienta plina de energie, constientizare, vitalitate, sensibilitate, deschidere, transformare si expansiune dupa cum puteti vedea din imaginile de AICI de la workshop-urile anterioare de tantra :)

In tantra, corpul este templul nostru, corpul este templul sufletului. Aceste workshop-uri experientiale iti ofera o ocazie frumoasa de celebrare a templului corpului si sufletului, a naturaletii, a vitalitatii si a esentei fiintei :)

Cursurile de tantra sunt o invitatie la o calatorie si deschidere catre noi insine in primul rand, prin dans, miscare si exprimare corporala, prin meditatie, exercitii tantrice de constientizare corporala si emotionala, tehnici tantra de meditatie si respiratie.


Facilitatori: Kiran si Jivan - sustin cursuri experientiale de tantra si meditatie in Romania si in afara tarii din 2007. Seminariile sustinute de ei sunt 90 % experientiale, oferind un spatiu propice explorarii si transformarii personale, (re)descoperirii si revelarii de sine prin dans, meditatie, tantra, tehnici de respiratie, terapie experientiala, constientizare. Kiran si Jivan sustin impreuna de cativa ani seminarii/ sesiuni de meditatie, tantra, constientizare corporala, exprimare emotionala (in care includ tehnici emotional release), trance dance. S-au specializat ca facilitatori in institute din India, Italia, Olanda, SUA, Costa Rica si Bali printre altele. Cand lucreaza cu oamenii (in cursuri de grup sau in sedinte individuale) Kiran si Jivan creeaza un spatiu de prezenta, acceptare, onestitate, incredere si confidentialitate.   
Click AICI daca vreti sa vedeti imagini de la programe sustinute de ei.

Aceste workshop-uri experientiale sunt deschise tuturor, de la incepatori la experti, cupluri sau single. De altfel, cursurile Tantra cu Kiran & Jivan se adreseaza tuturor celor interesati de crestere/ transformare personala si de aducerea unei calitati meditative in viata de zi cu zi.

Contributia ta:
680 lei
*include participarea, materiale workshop, apa si ceaiuri organice, fructe, snacks-uri bio

 Inscrieri: Kiran.Jivan.Info@gmail.com, 0728 775 498 (Kiran)

***Locurile sunt limitate. Inscrierile se fac pana pe 5 septembrie si devin valide dupa achitarea costului de participare. Veti primi detalii de plata la inscriere***

Let's explore the dimension of tantra & meditation!

miercuri, 8 mai 2019

Zi de meditatii Osho@ Bucuresti

"Meditation has a beginning but no end. It goes on and on, for infinity, for eternity. Meditation makes you part of existence. It allows you the freedom of becoming one with the whole." - Osho 

~ Awaken your vital energy ~Listen~ Be

Va invitam la workshop-uri de explorare, transformare si evolutie personala sustinuta de practica starii de meditatie prin intalniri pe care le sustinem in Bucuresti o data la 2-3 luni.
Daca vreti sa experimentati cateva tehnici de meditatie pe care apoi le puteti practica acasa sau in viata de zi cu zi, va invitam cu drag la aceste workshop-uri de meditatie. Urmatorul va avea loc la toamna, 08.00- 18.30 la Hermitage, Mihai Eminescu 127. Vom anunta curand data exacta. 

Daca vreti sa explorati meditatiile active si pasive, meditatia in general, va invitam sa parcurgem impreuna un weekend de tune in, de experimentare a calitatii meditative prin meditatii active si pasive, tehnici de respiratie, ascultare interioara, reconectarea la resursa de energie si tacere interioara. Este mai degraba o zi de practica a meditatiei prin tot ce facem si suntem. Meditatia inseamna prezenta in primul rand...





Pe parcursul weekend-ului practicam atat Meditatii Active - tehnici ce lucreaza fizic, emotional si energetic, ce implica mai intai lucrul pe corp si curatarea/ exprimarea corporala si emotionala prin miscare, respiratie energizanta, scuturarea corpului, dans liber - cat si meditatii pasive (in care nu se foloseste miscarea atat de mult). 'Programul' va decurge in functie de energia grupului, fiind mai degraba un proces pe care il vom parcurge impreuna.

Prin Meditatiile Active vei practica si explora tehnici ce te ajuta sa te eliberezi de stres sau tensiuni acumulate in corpul fizic si emotional, exercitii ce te sustin sa te relaxezi in interior, sa iti reincarci bateriile cand ai nevoie, vei explora tehnici ce iti dezvolta si mentin claritatea interioara ca apoi sa te bucuri de starea meditativa, o stare naturala de a fi la care putem reveni mereu chiar si in mijlocul celor mai stresante situatii din viata de zi cu zi.
Prin Meditatiile Pasive vei explora starea de prezenta, de ascultare din interior, starea de martor, de ... A FI.
In esenta, meditatia este o calatorie de la A FACE la A FI.

Locatie: Hermitage, Str. Mihai Eminescu 127
Program08.00 - 18.30 
Contributie:
19.05: 250 lei
*1/2 zi (08.00- 13.00/ 14.30 - 18.30): 150 lei
*1 sesiune meditatie: 50 lei  

~ Include: pauze de ceai, fructe, snacksuri sanatoase, materiale folosite pe parcursul workshop-ului.

Info & inscrieri: Kiran.Jivan.Info@gmail.com, 0728 775 498 (Kiran)
***Inscrierea devine valida dupa achitarea contributiei de participare.

* Este recomandat sa aveti haine lejere (sport) de schimb si o sticla de 1 l de apa plata.
* Va rugam sa ajungeti cu 15 de minute mai devreme pentru a fi in spatiu acordandu-va timp si pentru facilitarea lina a accesului in spatiu si sala.

Va invitam la un altfel de self investement: relaxarea si scufundarea in A FI, regasirea si explorarea de sine prin meditatie :)  


Facilitatori:
Kiran si Jivan au o experienta bogata si variata cu diferite practici de meditatie, din 2007 sustinand seminarii experientiale de crestere si transformare personala prin meditatie, tantra, constientizare corporala, exprimare emotionala (emotional release), terapie experientiala si trance dance. Kiran s-a specializat de asemenea in Watsu (terapie in apa) si masaj traditional balinez. Colaboreaza cu binecunoscute institute si scoli (pe care le reprezinta) din domeniul meditatiei, dezvoltarii personale si terapiei experientiale precum OIMR- India, TantraLife - Italia, Humaniversity - Olanda si Trance Dance International - SUA printre altele. Sustine cursuri in Romania (unde locuieste) si frecvent in Germania. Kiran si Jivan au parcurs training-ul de specialitate si sunt certificati de Osho International Meditation Resort sa sustina sesiuni si workshop-uri de meditatii active Osho. 
Pe parcursul anilor au sustinut cursuri in Spania, Polonia, Cehia, Olanda, Grecia, India, Rusia. In workshop-urile si sesiunile pe care le sustin creeaza un spatiu de relaxare, incredere, vindecare, profunzime, acceptare si prezenta. 
Pentru ei meditatia este o stare naturala la care putem reveni oricand pe parcursul zilei, transformand-o intr-un mod de viata. 

Testimoniale:

"Acelasi spatiu primitor, aceiasi facilitatori minunati care creeaza cadrul in care transformarea poate fi posibila.
Meditatia Dinamica mi-a aratat cum, in ultimele luni, am uitat sa ma bucur si sa celebrez faptul ca traiesc. Au fost 7 zile pline, surprinzatoare...pentru mine au fost ca o calatorie in care am reinvatat sa ma bucur, sa rad cu pofta si sa sarbatoresc faptul ca exist.
Si pentru asta va multumesc, Kiran si Jivan. Explicatiile pe care le-ati dat la inceputul fiecarei meditatii au fost de un real folos pentru mine. Le-am apreciat cu atat mai mult cu cat erau impartasite din experientele voastre si aveau aplicabilitate imediata.
Recomand cu caldura seriile de meditatii facilitate de Kiran si Jivan."- Marius Neagu

"Kiran asi Jivan creeaza un spatiu deschis, direct, nonconformist si foarte cald, unde atentia la cele mai mici detalii te face sa te simti ocrotit, sa te deschizi, doar sa fii acolo in liniste si pace, ca si cum timpul sta pe loc. Este un spatiu al calatoriilor interioare, lungi, intense, uneori istovitoare sau chiar dureroase, dar mereu revelatoare. Este un spatiu in care m-am simtit incurajata cu mare delicatete si subtilitate sa ma deschid, sa am curajul sa fiu vulnerabila, sa ma descopar. Kiran si Jivan impartasesc cu mare deschidere experienta lor in meditatie, viata, redescoperire, autocunoastere, oameni; sunt mereu acolo, fara sa fie acolo, iti sunt mereu alaturi, dar tu esti mereu cu tine insuti, te sprijina intr-un mod delicat dar provocator, mereu calduros si plini de iubire"- Anonim :) 

Click AICI si AICI daca vrei sa citesti alte testimoniale de la participanti :) 



OSHO is a registered trademark to OSHO International Foundation used with permission www.osho.com/trademarks

OSHO Dynamic Meditation, 15-28.07@ Bucuresti

*PROGRAM SPECIAL DE 14 DIMINETI SUCCESIVE!

Va invitam cu drag la un program experiential profund de detox esi fitness emotional prin 14 dimineti de explorare, eliberare si transformare personala prin practica si aprofundarea Meditatiei Dinamice OSHO in Bucuresti la Hermitage.
Va asteptam alaturi de noi intr-o aventura interioara de neuitat!

Veti explora o metoda profunda de detoxifiere a corpului, mintii si sufletuluiMeditatia Dinamica este o experienta de fitnes emotional, un workout holistic de dimineata ce iti purifica mintea-corpul si sufletul.

RISE & SHINE: MEDITATIA DINAMICA OSHO cu Jivan & Kiran
*Bucuresti 15-28.07.2019* 
HERMITAGE. Mihai Eminescu 127. BUCURESTI


Investitia ta:
2 saptamani: 560 lei
1 saptamana (7 zile consecutive): 310 lei 

*Pretul include: participarea, material de curs, ceai, fructe & snacks-uri sanatoase ce vor fi savurate dupa Dinamica, poate in drum spre birou ;) 
*Recomandam participarea la minim 7 dimineti succesive, fiind un proces de grup de explorare personala si transformare interioara ce il parcurgem impreuna. Minim 7 dimineti succesive sunt importante pentru a simti o evolutie si a vedea efectele Meditatiei Dinamice in viata de zi cu zi.  

Inscrieri: Kiran.Jivan.Info@gmail.com, WhatsApp +40 728 775 498 (Kiran)
*Inscrierile devin valabile dupa achitarea contributiei de participare.

Vǎ propunem sa va incepeti dimineata cu o portie de fitness emotional, purificare, detoxifiere si claritate interioara, expansiune si energizare prin Meditaţia Dinamicǎ OSHO. 

Meditaţia Dinamicǎ OSHO dureazǎ o orǎ ca si practica/ tehnica, se face cu ochii inchisi (ideal o banderola pe ochi - vom avea la sala) şi are 5 etape:
  • RESPIRATIE rapidǎ, accelerata cu un ritm haotic (accent pus pe expiraţie), 
  • CATHARSIS (exprimarea diverselor stǎri/ emoţii prin miscarea corpului, dans, verbalizare, râs, etc.),
  • JUMP! - salt  pe loc, cu bratele sus 
  • STOP! FREEZE as you are - NEMISCARE, tǎcere, fii martor la tot ce simti si gandesti 
  • CELEBRARE prin dans liber. Dance any way you feel like      


                                              
Fiecare sesiune se desfǎşoarǎ între orele 07.00- 08.30 şi poate cuprinde: exerciiţii de încǎlzire a corpului, explicaţie şi demo, efectuarea tehnicii si un ceai cald informal dupa :)   

Meditatia Dinamicǎ este un proces complex, ce include atât metode de (psiho)terapie- exprimarea emoţiilor - cât şi de meditaţie. Este o tehnicǎ foarte activǎ şi energizantǎ ce ne deblocheazǎ respiraţia, corpul, energiile din interior, etape urmate de tǎcere, observare (witnessing) şi dans.
Meditaţia Dinamicǎ ajutǎ la eliberarea stresului din corp şi din minte, ceea ce apoi creeazǎ spaţiu în interior pentru relaxare şi tǎcere. Un alt efect este detoxifierea din toate punctele de vedere: corporalǎ, emoţionalǎ, mentalǎ.

*Se face pe stomacul gol, puteti bea apa sau ceai inainte. Vom avea ceai, fructe si snacks-uri dupa practica tehnicii.
*Este recomandat sa aveti haine lejere/ sport de schimb si sosete de stat in sala.
*In prima zi va rugam sa ajungeti la 07.10 CEL TARZIU, mai ales daca nu ati mai experimentat niciodata Meditatia Dinamica.
*La 07.00 incepe explicatia iar practica tehnicii incepe la 07.30 fix - cand se inchide si usa la sala :)

 FacilitatoriKiran si Jivan  au o experienta bogata si variata in lucrul cu oamenii, din 2007 sustin impreuna seminarii experientiale de crestere si transformare personala prin meditatie, tantra, constientizare corporala, exprimare emotionala (in care includ tehnici emotional release), terapie experientiala si trance dance. S-au specializat ca facilitatori si colaboreaza cu binecunoscute institute si scoli din domeniul meditatiei, dezvoltarii personala si terapiei experientiale precum OIMR- India, TantraLife - Italia, Humaniversity - Olanda si Trance Dance International - SUA printre altele. Sustin cursuri in Romania (unde locuiesc) si frecvent in Germania. Au fost invitati si au sustinut cursuri in Spania, Polonia, Cehia, Olanda, Grecia. Sustin seminarii de tantra & meditatie create special pentru dansatorii de tango, in cadrul unor tabere sau festivaluri internationale de tango. In seminariile pe care le sustin creeaza un spatiu de relaxare, incredere, joaca, acceptare si prezenta.
Click AICI daca vreti sa vedeti imagini de la cateva programe sustinute de ei. 
                                    
Testimoniale:

"Acelasi spatiu primitor, aceiasi facilitatori minunati care creeaza cadrul in care transformarea poate fi posibila.
Meditatia Dinamica mi-a aratat cum, in ultimele luni, am uitat sa ma bucur si sa celebrez faptul ca traiesc. Au fost 7 zile pline, surprinzatoare...pentru mine au fost ca o calatorie in care am reinvatat sa ma bucur, sa rad cu pofta si sa sarbatoresc faptul ca exist.
Si pentru asta va multumesc, Kiran si Jivan. Explicatiile pe care le-ati dat la inceputul fiecarei meditatii au fost de un real folos pentru mine. Le-am apreciat cu atat mai mult cu cat erau impartasite din experientele voastre si aveau aplicabilitate imediata.
Recomand cu caldura seriile de meditatii facilitate de Kiran si Jivan. La urmatoarea serie, ma gasiti acolo!"- Marius Neagu

"In lucrul cu oamenii Kiran si Jivan creeaza un spatiu deschis, direct, nonconformist si foarte cald, unde atentia la cele mai mici detalii te face sa te simti ocrotit, sa te deschizi, doar sa fii acolo in liniste si pace, ca si cum timpul sta pe loc. Este un spatiu al calatoriilor interioare, lungi, intense, uneori istovitoare sau chiar dureroase, dar mereu revelatoare. Este un spatiu in care m-am simtit incurajata cu mare delicatete si subtilitate sa ma deschid, sa am curajul sa fiu vulnerabila, sa ma descopar. Facilitatorii, Kiran si Jivan, impartasesc cu mare deschidere experienta lor in meditatie, viata, redescoperire, autocunoastere, oameni; sunt mereu acolo, fara sa fie acolo, iti sunt mereu alaturi, dar tu esti mereu cu tine insuti, te sprijina intr-un mod delicat dar provocator, mereu calduros si plini de iubire"- Anonim :) 

Click AICI si AICI daca vrei sa citesti alte testimoniale de la participanti :) 

Va invitam sa contactati surse profunde din interior ce va pot inspira si sustine in viata de zi cu zi!

***NOTA: Meditatiile active facilitate de Kiran si Jivan sunt oferite ca o practica experientiala. Aceste meditatii sunt recomandate si deschise tuturor indiferent de varsta sau background, fie ca esti curios, incepator sau practici arta meditatiei. Acest curs nu ofera posibilitatea participantilor de a facilita apoi meditatii active OSHO, ci ocazia de aprofundare a experientei meditative in viata de zi cu zi pentru bunastare/ transformare personala. Pentru a facilita tehnicile de meditatii active este necesar sa se parcurga Training-ul de facilitator meditatii OSHO, formare oficiala disponibila in OSHO Meditation Resort, Puna, India. ***

OSHO is a registered trademark to OSHO International Foundation used with permission www.osho.com/trademarks

marți, 26 martie 2019

TantraMeditation Summer Retreat 2019, 13-17.06@ Piatra Craiului Mountains

"Tantric experience is possible only if you move deep into MEDITATION, otherwise not. When you become very very still, silent, aware, alert, then only is it possible that you will know something of TANTRA. Otherwise, tantra can also become an excuse for indulgence. And you can move into indulgence behind the name of tantra. Names won't make much change, your being needs change.' - Osho 



Dear life explorers,

We invite you on a more intimate journey. An inner and outer journey where the magic of tantra and meditation can be deeply explored, lived and enjoyed.

A journey where the magic of Tantra and Nature merge together. Tantra and Nature are the expression of the natural spontaneous way of life.

Being far from the usual surroundings is an invitation to take a distance from what is 'known' - home, friends, colleagues, job, day to day routines - and tap into unknown, fully embracing the mystery of life.

The wild nature is an invitation to both return to ourselves and (from there) expand into the existence. We will have a welcoming big villa only for us. Being a residential group we have the possibility to deeply look inside, to go wider in our intimacy - we go to live 24 h/ 24 h together - experimenting different tantra exercises and meditations, sharing, mirroring ourselves in each other, supporting each other to get closer to our energy and inner truth. We will have all the conditions to immerse in our individual exploration through different experiential tantra techniques practiced alone, with a partner or with the whole group.





Like an old good friend the nature will support us to reconnect with our own wild natural energy beyond the roles or protection we often build up. Together we will tap into the wonder and miracle of being alive, (re)awakening our senses, joy and innocence which support in exploring and living the vast life mysteries.
Opening your senses, barefoot you will embrace the wind, the mountains, yourselves and others like a lover embraces the beloved, delighting into the present moment. Consciously breathing you will open the possibility to expand your horizon, your life energy, your sensuality, opening your heart to yourselves, to others, to existence, to a more natural and abundant life.

In tantra, the body is the most direct path to profound transformation and evolution. The body is the fundamental arena of the meditation practice.
In this retreat you will experiment tantra, breathing and meditation techniques that open and (re)awaken your body, sensuality, feelings and energy.




We will explore together techniques of being in the HERE NOW, connected to ourselves, our body and energy, exploring our senses, emotions and inner silence. In a soft, safe and playful way, opening to and expanding into the present moment mystery.

The techniques and tools that will be explored:
- Active and passive meditations
- Tantra exercises, meditations and rituals
- Breath & Touch awareness
- Presence & grounding practices
- Connection & sensitivity exercises
- Holistic bodywork
- Fire ritual, mantra singing
- Conscious transformational breathing techniques
- Tantric Trance Dance Ritual
- Creativity moments
- Meditations in nature
- Sharing circles

Retreat facilitators: 
Kiran (Romania) & Jivan (Portugal) live tantra and meditation as a way of getting more grounded, real, present, aware, diving deeper into the infinite mystery of life. They are passionate about living consciously, bringing qualities like awareness, integrity, joy and well being in day to day life.
In the last 15 years they have been exploring and deepening together the tantra path, active meditations, body oriented experiential therapy (breathwork, bioenergetics, emotional release), shamanic rituals.
Based on their own path, life experience, trainings and values, Kiran & Jivan are leading personal growth workshops on living consciously, inviting and inspiring participants to bring qualities like awareness, gratitude, love and presence in day to day life, rediscovering and honoring their being, their uniqueness, their soul, their path in life.

Retreat placePlaiul Foii ~ Piatra Craiului

Contribution:
2100 lei in double room ~ 460 eur
2350 lei in single room ~ 515 eur

The price includes: 4 nights accommodation with 3 vegetarian meals/ day, delicious tea breaks (2/ day), participation to all the retreat program, materials used during the retreat

Bookings: Kiran.Jivan.Info@gmail.com, Tel/ WhatsApp +40 728 775 498 (Kiran)
*Places limited to 26 participants.
*Registrations close on May 20th!

Let's Delight together into this new SelfRevelations adventure!


vineri, 22 martie 2019

Meditatia sociala AUM Humaniversity cu Kiran & Jivan: Stuttgart 28.04, Bucuresti 07.09

“…free your pain into love…”

          "Accept yourself in tremendous gratitude
            Whatsoever is, and it can’t be otherwise.
       So don’t fight with it."
      -OSHO, Unio Mystica, vol. 1

Va invitam cu bucurie la sesiunea de toamna a Meditatiei AUM Humaniversity, ultima din acest an in Bucuresti la Hermitage pe 7 septembrie, 11.00- 14.30! 
Inscrierile se fac la Kiran.Jivan.Info@gmail.com 

Next Humaniversity AUM Meditation experience we lead will be in Stuttgart@Osho Meditation & Music Festival on April 28th!  

Check Kiran & Jivan FB Page to be updated with our events:
https://www.facebook.com/KiranandJivan/

AUM este o tehnica intensa de lucru pe corp, stari si emotii, o calatorie ghidata catre inima ta si spatiul de tacere interioara folosind respiratia, exprimarea, miscarea, dansul, imbratisarea, interactiunea intr-un cadru in care fiecare participant se sustine unul pe celalalt sa fie real si autentic. Meditatia AUM Humaniversity dureaza 3 ore.

AUM- Awareness Understanding Meditation (Constientizare Intelegere Meditatie)- a fost creata in 1989 de Veeresh, unul dintre discipolii iubiti de Osho (un maestru mistic din India) si recunoscut terapeut in toata lumea, fondatorul Institutului OSHO Humaniversity din Olanda.  Dorinta lui este de a-i ajuta pe ceilalti sa-si exprime emotiile si sa-si dezvolte constientizarea personala. Veeresh insusi este un terapeut innovator, o fiinta fascinanta ce inspira multi oameni. El a creat multe procese terapeutice, incluzand Meditatia AUM si alte Meditatii Sociale.



AUM este prima meditatie sociala pe care Veeresh i-o dedica lui Osho in semn de recunostinta fata de maestrul lui.

Meditatia AUM Humaniversity are la baza intelegerea faptului ca pentru a fi tacuta, mintea occidentala are nevoie mai intai sa scape de tensiune si stress.
AUM este o meditatie foarte activa si interactiva, ce dureaza 2 ore jumatate si are 14 etape ce te poarta intr-o calatorie dinamica in adancurile fiintei tale, facand un zig-zag printre polaritatile vietii catre constientizarea emotionala. Toate etapele sunt acompaniate de o muzica special creata, deseori energetica. Majoritatea etapelor dureaza intre 10-15 minute. Intregul process este clar explicat si demonstrat, participantii sunt ghidati in fiecare etapa.

Prin interactiune si meditatie participantul calatoreste prin intreg spectrul emotiilor umane, trecand de la ura la iubire, de la tristete la bucurie, de la plans la ras, de la nebunie la dans soft, de la tacere la imbratisare, explorand intensitatea tuturor sentimentelor.
Prin lucrul cu corpul, exprimare si eliberare emotionala, exercitii de bioenergie, dans si encounter vei trece de la o extrema la alta, pentru a ajunge in final la o tacere interioara profunda.

AUM este un dus emotional ce invigoreaza si improspateaza, un proces de exprimare si celebrare a vietii in primul rand :)



 Despre facilitatori: 
Jivan (Portugalia) si Kiran (Romania) impartasesc viata, iubirea, meditatia si lucrul cu oamenii in seminarii, intalniri si sesiuni de explorare, dezvoltare, transformare si (re)descoperire personala de 10 ani. 
Metoda pe care o impartasesc - cu cei dornici de explorare, autenticitate, constientizare si relaxare in viata de zi cu zi- include meditatia, miscarea, dansul, terapia experientiala, lucrul pe corp-simturi-emotii, respiratia constienta. Jivan si Kiran s-au specializat ca facilitatori (traineri) in institute din India (la Osho International Meditation Resort), Italia (TantraLife), S.U.A. (Trance Dance Internationl) si Olanda- la Institutul si comunitatea terapeutica Osho Humaniversity cu care lucreaza si colaboreaza din 2008 si pe care il reprezinta in Romania.

Contributie: 100 lei (80 lei studenti)

Info & inscrieri: Kiran.Jivan.Info@gmail.com, 0728 775 498 (Kiran)

Participarea este admisa doar dupa ce va inscrieti pe mail sau la telefon si aveti confirmarea noastra.
Daca nu ati mai facut AUM sau nu ati participat la nicio alta sesiune sustinuta de Kiran si Jivan, pentru participare este nevoie de o convorbire personala.

duminică, 3 februarie 2019

TranceDance Journey cu Kiran & Jivan: 9.07@Bucuresti

„Trance Dancing fills you with PASSION, ENERGY and the ECSTASY OF LIFE. We call our 'soul parts' home to our bodies, where they belong. Spirit returns. Tremendous energy awakens. Healing occurs.'- Frank Natale 

Va invitam cu bucurie la urmatoarea sesiune Shaman's Heart~ TranceDance Meditation Journey ce o sustinem in acest an in Bucuresti la Hermitage
9 iulie, 19.00- 22.00 

Inscrieri: Kiran.Jivan.Info@gmail.com 

Other cities in Europe where we facilitate Trance Dance Meditation events:
*Stuttgart@ Das Tanzen
*Naturpark Schonbuch (near Stuttgart)@ Osho Meditation& Music Festival 

Contact us if you want to find out next dates in these cities or if you feel to invite us to hold Trance Dance Meditation events in your city.   



If you want to be updated with upcoming rituals we hold in Bucharest and other towns in Europe, like our Kiran & Jivan FB page 
Here you can find out news about our next workshops and events:
https://www.facebook.com/KiranandJivan/

Cateva dintre beneficiile Trance Dance-ului (ca si practica regulata):
  • energizare, entuziasm si vitalitate
  • vindecarea bolilor legate de respiratie- precum astmul- sau alte boli ca reumatismul si artrita
  • trezirea puterii personale de energizare 
  • claritate si tacere interioara
  • o mai mare constientizare si intelegere a lumii interioare
  • expansiunea perceptiei si a simturilor in general
  • stare de prezenta si centrare
  • usurime generala, rezultata din calm interior si stare de bine fara un motiv anume
  • imbunatatirea relatiei cu propiul corp
  • detoxifiere fizica si emotionala
  • stress release

"Trance Dance  este un mix unic de mişcare corporală, sunete vindecătoare, ritmuri dinamice de tobă, tehnici de respiraţie transformatoare (Respiratia focului, n.n.) şi folosirea unei banderole (pentru ochi) sau bandane – împreună stimulând o stare de „transă” care duce la treziri spirituale, claritate mentală, vigoare fizică şi bunăstare emoţională. Trance Dance-ul duce participanţii într-o „călătorie interioară” ce nu este limitată la percepţiile noastre obişnuite ale spaţiului/timpului.
                            
 „Dansatorul aparţine Spiritului”
Candva, dansul era o ieşire către suflet sau „spiritul din interior”, şi a dansa într-o stare de transă însemna să te conectezi complet la puterile vindecătoare ale spiritului. Noi abordăm Experienţa Trance Dance din aceasta perspectiva.

Trance Dance cuprinde urmatoarele elemente caracteristice: Banderola (de pus pe ochi), Intentia, Respiratia Focului, Ritm, Muzica, Miscare/Dans, Nemiscare, Re-integrare.
‘Nu noi creăm mişcarea intuitivă…mişcarea intuitivă ne creează pe noi’


...trebuie să fii dispus să te separi de orice simţ organic pe care îl foloseşti pentru a relaţiona, de la memoria exterioară pe care o ai, până la ceea ce numim realitate. Asta înseamnă să abandonezi tot ceea ce vezi, auzi şi simţi. Acest lucru îţi permite să intri în spaţii din interiorul tău despre care nu ştii NIMIC. Aceasta e transa.
Oamenii posedă cinci (5) simţuri dominante: vizual, auditiv, kinestezic, olfactiv şi tactil. De obicei simţul percepţiei vizuale este cel care domină şi le copleşeşte pe celelalte patru. Trance Dance face posibila o expansiune a clarităţii, folosind un instrument simplu – „orbirea” prin punerea banderolei pe ochi- pentru a crea temporar o situaţie profundă de întuneric absolut.

Întunericul crează o stare de suspendare sau ‘oprire a timpului’, o stare modificată de constiinta sau ‘stare de transă’ în care nu există nimeni altcineva decât propriul sine. În această călătorie interioară ne conectăm cu spiritul şi adevărul pe care acesta îl revelează. Bandana devine astfel un instrument spiritual permiţănd fiecărui participant să blocheze orice distragere din exterior şi să devină un martor la bogăţia propriei experienţe.”

(traducere: Marius Lazar)

'By Trance Dancing we actually move our consciousness into spontaneous healing- spiritually, mentally, emotionally and physically.'- Frank Natale

                                                       ~To the Spirit belongs the Dancer~


Honoring Being a Woman~Women Circle workshop pentru femei, cu Kiran@ Bucuresti

"How might it have been different for you if, on your first menstrual day, your mother had given you a bouquet of flowers and taken you to lunch, and then the two of you had gone to meet your father at the jeweler, where your ears were pierced and your father bought you your first pair of earings, and then you went with your friends and your mother's friends to get your first lip coloring; and then you went, for the very first time, to the Women's Lodge, to learn the wisdom of women?
How might your life be different?..."- Judith Duerk, Circle of Stones



Draga femeie - prietena, mama, sora, iubita, sotie,

Te invit sa ne intalnim intr-un cerc de femei, sa onoram si sa celebram astfel impreuna experienta si darul de a fi femeie...O seara pentru femeia din tine si din mine, femeia ce se regaseste in fiecare dintre noi.

Vom parcurge impreuna o seara in care exploram intuitiv un spatiu dincolo de minte, conectandu-ne la propriul corp, conectandu-ne una la cealalta, creand impreuna un spatiu sacru ce ne va hrani si sustine pe fiecare dintre noi sa fim intr-un templu al energiei pe care o vom crea impreuna.

Vom explora diferite exercitii si practici ce ne pot sustine sa ne contactam la nivel senzorial profund corpul si sufletul nostru de femeie prin dans, miscare, meditatie, respiratie constienta, sharing si... (par)curgerea si trairea spontana a fiecarui moment.

Te invit la o zi in care sa ne deschidem corpurile si sufletele mai mult catre energia sacra feminina - o energie ce se regaseste in fiecare dintre noi. Prezenta altor femei ne va hrani si inspira pe fiecare dintre noi...

O zi experientiala in care sa impartasim si sa vorbim prin ochi, atingere, miscare, prin propria prezenta si energie, recunoscandu-ne una pe cealalta ca pe o buna si veche prietena, ca pe o draga sora de suflet. 


Aceasta calatorie interioara este ghidata de mine, Kiran. Sustin evenimente de explorare si dezvoltare personala din 2005. Am lucrat alaturi de diferiti terapeuti si facilitatori pe tantra, terapie experientiala orientata pe corp si simturi, inteligenta emotionala, emotional release, meditatie, miscare, dans, lucrul cu respiratia. Sunt fascinata de femeia din mine pe care o redescopar zilnic; lucrand asupra mea simt si constientizez ca orice femeie este parte din mine si din tine, la fel cum eu si tu suntem parte din orice femeie. Dincolo de diferentele ce ne fac unice, avem ceva in comun: suntem femei. Iar asta este un mister pe care va invit sa-l onoram. 

Mai jos cateva testimoniale:

"Venisem cu nerabdare si entuziasm, aceastea s-au transformat pe parcurs intr-o tulburare profunda si am plecat impacata, cu mintea si inima linistite si cu sufletul plin de recunostinta. 
Cand am ajuns acasa m-am uitat mai atent in oglinda si am descoperit o privire pe care doar sufletul a recunoscut-o ca fiind a mea, pentru ca mintea, uimita ca nu o recunoaste, se tot intreba "Dar tu cine esti?"
Ma uit cu alti ochi la mine si la cei din jur, il vad altfel pe tatal meu - nu-l mai vad prin ochii mamei mele, o privesc altfel pe mama mea si am privit dupa destul de multa vreme in ochii unui barbat descoperind un suflet frumos, dar am privit fara asteptari si prejudecati, iar mintea nu mi-a mai fugit inainte. Cu recunostinta pentru inlesnirea acestei calatorii frumoase..." - Cornelia 



"Pentru mine ziua asta a venit intr-un moment din viata mea cand eram, cum se zice, foarte down: muncisem ca un sclav vreo luna de zile aproape fara weekenduri, viata mea personala era cam la pamant, eram obosita cronic, ce sa mai, imi venea sa plang incontinuu.
Abia asteptam sa fac ceva cu mult meaning pentru mine, nu ca nu mi-ar placea munca pe care o fac la birou- ca-mi place mult, dar nu ma mai 'hranisem' demult pe mine, nu-mi mai hranisem sufletul de ceva vreme. 
Acest workshop a fost exact ceea ce aveam nevoie: m-am conectat la mine, am gasit lucruri care sa ma bucure la mine, m-am vazut intr-o noua lumina: mi-am dat seama ca eu si cu mine avem multe lucruri uimitoare de impartasit. 
Kiran a fost minunata: ne-a ghidat catre vulnerabilitatea din noi, ne-a invaluit cu iubirea ei, cu grija si sensibilitate. 
Recomand cu mare drag ata sesiunile de feminitate sustinute de Kiran cat si celelalte sesiuni pe care le sustine impreuna cu Jivan." - Kashi 

Programul se va desfasura intre 10.00- 18.30cu pauza de pranz intre 13.30- 15.00. 

Investitia ta: 280 lei 

Info & inscrieri: Kiran.Jivan.Info@gmail.com, 0728. 775 498 (Kiran) 

***Locuri limitate! Inscrierile devin valide dupa achitarea integrala a costului de participare. 

"BELOVED, YOU ARE MY SISTER, YOU ARE MY DAUGHTER, YOU ARE MY FACE; YOU ARE ME."- Toni Morrison 

TantraMeditation workshop: Corp~Simturi~Energie, 14-15 Septembrie@Bucuresti

'Again and again the sacred texts tell us that our life's purpose is to understand and develop the power of our spirit, a power t...